麦冬泡水一次放6到7颗即可 ， 若是过量服用 ， 可能会引起寒气过重 ， 从而导致腹痛、腹泻等身体不适的症状 。
麦冬（学名：Ophiopogonjaponicus(Linn.f.)Ker-Gawl.）百合科沿阶草属多年生常绿草本植物 ， 根较粗 ， 中间或近末端常膨大成椭圆形或纺锤形的小块根 ， 茎很短 ， 叶基生成丛 ， 禾叶状 ， 苞片披针形 ， 先端渐尖 ， 种子球形 。
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