【苹果属于什么性水果】

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温性水果 。既不属于凉性水果也不属于热性水果 。温性水果是一类水果的统称，有苹果、荔枝、桃子、龙眼、红毛丹、水蜜桃、板栗、释迦、椰子肉、金桔、乌梅、樱桃、红枣等 。适合寒性体质 。
水果有五性，即“寒、凉、平、温、热” 。如果您属于寒性体质，就不适合吃太多寒性的水果，否则只会“雪上加霜”，导致身体不适，温性水果能够祛寒补虚、消除寒症，增加人体热量，促进人体的能量代谢 。适用寒性体质、寒性症状者食用 。
苹果属中性 ， 长在温带，其属温带大陆性气候，均广泛种植 。苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素 ， 有糖类、有机酸、果胶，另含有苹果酸 ， 酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近的一个 。

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