文章插图

用料：皮蛋３个、生抽１汤匙、香醋0.5汤匙、白糖２克、白芝麻少许、蒜２瓣、细香葱２棵、红甜椒1个、植物油２茶匙 。
1、皮蛋洗净 ， 剥去外壳，刀沾清水将其切成小块 。
2、淋上１汤匙生抽、0.5汤匙香醋、并撒上少许白糖 ， 随后将葱、红甜椒、蒜切丁 。
2、锅里热油，依次爆香蒜、红甜椒和葱，随后淋在皮蛋上 。
4、最后撒上少许白芝麻即可享用 。
【皮蛋凉拌的做法】小贴士：花蛋，又称皮蛋、变蛋、灰包蛋，松花蛋，黝黑光亮，其主要原材料为鸭蛋，每１００克当中含有可食部位水分占６０－７０克 ， 蛋白质１４克，脂肪１１克，富含维生素Ａ、Ｂ族 ， 还有钠等 。皮蛋当中铅含量应该控制在每千克０.５毫克以下，ｐｈ值应该大于９.５ 。皮蛋常作为凉拌菜食用，能够清热去火 。

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