注意身体健康：旅游时要注意身体健康 ， 保持良好的作息时间、饮食习惯和适当的锻炼 ， 这可以增强身体的抵抗力 ， 减少疲劳感 。

【|聚师网讯：如何避免旅游中的疲劳感？五个实用建议】以上是小师兄聚师网的一些分析 。

秒懂生活扩展阅读

• 摄像头|\如何避免入住带摄像头的酒店？安心住宿攻略大揭示\
• 糖炒栗子|秋天的气味如何描述
• 泰国旅游|泰国租摩托车指南，泰国旅游时如何租摩托车？
• 乌镇|“且住且退，香呀，有钱人来了”，假期隆起数倍价酒店如何选
• |假期机票价格大跳水，究竟复苏的如何？
• “双节”假期海南高速如何避开拥堵路段？这份攻略请收好！
• 从“看海”到“玩海”，海南如何玩转“蓝色经济”？
• 如何提前预约购票？可以登船再补购船票吗？广东徐闻港解答→
• 人均咖啡馆数量超上海，海南本土咖啡馆如何出圈？
• 普陀山|如何1块钱入住四星级酒店 | 附详细攻略和预约注意事项