生理需求，是人类最原始，最基本的需要 。衍生的生理欲望也是人之长情 。控制他的程度，采取转移法有效 。首先给自己设立无数个短期的目标，一次次认真的去完成 。其次拓展自己的兴趣爱好 。比如说运动，当人投入某一项兴趣爱好中，可以无形中克服生理需求的暗示 。最后学习哲理，深化思维，明白人可以除了生理需求以外的追求，比如说精神需求，名誉需求 。随时调整心态，不忘改变的初衷，让时间去见证，控制自己的急躁 。

秒懂生活扩展阅读

• 手机怎么控制电脑王者
• 大窑嘉宾有没有酒精度
• 扬子空调使用手机控制的方法
• 子女怎样面对控制欲过强的父母
• 如何应对通货膨胀
• 顺丰快递有没有自己的飞机
• 淘宝卖家怎么控制刷单关键词转化率？
• 七夕说说心情短语
• 程序的三种基本控制结构是
• 固镇有没有顺丰快递