【苹果核可以吃吗】少量吃是可以的 ， 但长期吃的话对身体是有害的 。
苹果核含有少量氢氰酸 。氢氰酸大量沉积在身体 ， 会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状 ， 严重时可能出现昏迷 。但不必过分担心 ， 苹果中含有的氢氰酸主要存在于果核 ， 果肉里并没有 。吃苹果时习惯啃到果核 ， 虽不会立即导致中毒 ， 但长期吃到果核对健康不利 。

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