今天聊聊第二味利水消肿药：薏苡仁 。薏苡仁是很好的一味中药 ， 也是日常生活中很好的食物 。食疗药膳很多均会选薏苡仁配合使用 ， 增加疗效 。

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薏苡仁 ， 是禾本植物薏苡的干燥成熟种仁 ， 与水稻相类似 。在我国大部分地区均有生产种植薏苡仁 。主要的几个地区是：福建、河北、辽宁等 。薏苡仁当在每年秋季果实成熟种仁成熟时采割植株 ， 晒干 ， 将种仁打下 ， 再次将果实晒干 ， 除去外壳、种皮以及杂质 ， 将入药部分的种仁集中 ， 生用或者炒制 。此过程均与水稻的收割过程相似 。

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薏苡仁 ， 味甘、淡 。性偏凉 。主要归入胃经、脾经以及肺经 。其主要的功效是：利水渗湿消肿 ， 健脾和胃 ， 除痹痛 ， 清热排脓 。薏苡仁属于清补淡渗之品 。

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利水渗湿消肿的功效 ， 决定了薏苡仁能够治疗水肿、小便不利等疾病 。薏苡仁是淡渗甘补 ， 同时又具有补益脾胃的作用 ， 对于脾虚湿邪内聚成盛 ， 导致出现水肿 ， 小便不利 ， 可以取薏苡仁、茯苓、白术、黄芪等一起健脾和中 ， 利水消肿 。

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健脾和胃也是薏苡仁的重要功效 。能够治疗脾虚泄泻 。脾虚则运化无力 ， 运化失职 ， 水湿无以运化 ， 则下泄下焦 ， 最终出现泄泻 ， 大便稀溏 。出现此类症候时可以取薏苡仁 ， 人参、茯苓、白术等一起健脾止泻 ， 此与上段所描述的相类似 。此即中医诊治疾病时所讲的“异病同治” ， 中医治病讲究的是辨证而并非辨病 。

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薏苡仁还有一定的除痹痛的作用 。渗湿的同时能够宣痹祛邪 ， 能够起到舒缓筋脉 ， 缓和筋肉痉挛等作用 。另外脾主四肢肌肉 ， 薏苡仁健脾 ， 则亦有利于四肢肌肉关节的濡养 。经典的名方《薏苡仁汤》便是很好的治疗痹痛的好药方 。

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薏苡仁还有清热排脓的作用 。能够治疗肺痈、肠痈等疾病 ， 清热排脓 ， 例如《苇茎汤》能够很好的治疗肺痈胸痛 ， 咳吐脓痰等症候 。

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薏苡仁攻补兼施 ， 有补有泄 。针对水湿之邪的渗泻之力较强 ， 因此津液不足者应谨慎使用 ， 避免误伤津液 。

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《神农本草经》：“主筋急拘挛 ， 不可屈伸 ， 风湿痹 ， 下气 。”

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【薏仁的功效与作用及副作用 薏仁的功效与作用】

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本文旨在科普中药的功效 ， 并不推荐随意使用 ， 若有需要 ， 请至正规医院 ， 遵医嘱用药 ， 切勿随意擅自服食药材 。
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