五指活动分别指健康活动 ， 社会活动 ， 科学活动 ， 艺术活动 ， 语言活动 。五指运动是由陈鹤琴提出 ， 意指课程是整个的、连贯的 。依据儿童心身的发展 ， 五指活动在儿童生活中结成一个教育的网 ， 有组织有系统 ， 合理的编织在儿童的生活上 。
五指活动课程的基本理论观点有两个 。一是“做中学” 。提出者曾留学美国 ， 深受美国进步主义教育思想的影响 ， 反对传统的灌输式的教学 ， 主张“做中学” 。二是“活教育” 。“活教育”的理论体系包括三大方面 ， 即活教育的目的论 ， 活教育的课程论和活教育的方法论 。

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