稻城亚丁|【科技文人一阳SHOW】一阳新鲜事——眼睛的天堂，身体的地狱？如何从稻城亚丁的全世界路过( 三 ) 高原|香格里拉|向导

这次深度探索景区，一阳不仅感受了壮丽神圣的雪山，还有辽阔的草甸、五彩斑斓的森林和碧蓝通透的海子，雪域高原最美的一切几乎都汇聚于此，这一切的一切都让人流连忘返。

像当地虔诚的藏民一样，徒步转山是感受亚丁风光的最好方式。不过由于亚丁保护区海拔较高，全程徒步还是需要相当的体力，更何况还是在海拔3000-4500的高原上。咱们看看数字：整个景区从海拔2900米（贡嘎河口）至6032米（仙乃日峰）。

数字冰冷枯燥，这听上去像是传说中的地方，真正身临其境才发现这真的是眼睛的天堂，身体的地狱啊。

首先，如果你不是自小就生长在高海拔地区的人，那么千万不要一上来就尝试到4千米以上的地方住，否则第二天早晨分分钟让你知道头疼欲裂高反严重的感觉到底是什么？

我当时因为时间紧直接从北京转机一次就飞到了稻城亚丁机场，补充一下，这是世界上海拔最高的民用机场，海拔高度4411米，超过海拔4334米的西藏昌都邦达机场。

接着坐大巴来到景区中的一个艺术酒店，价格不菲，但是优点在于买了2~3天的景区门票就可以省去了至少两次出入景区上下山的奔波之苦，能省下三小时。

乘坐唯一能进出的旅游大巴进入小镇，一下车就感觉到近在咫尺的雪山震撼无比，夕阳下闪着银色，金色，交相辉映的光芒。

在这酒店房间中，坐在质感十足的皮质摇椅上，窗外就能欣赏雪山美景，但坏处就是低估了高反的严重性，用酒店备好的专用工具测血氧还好，能到85 ，可晚上心跳直上每分钟九十多，隐隐的头疼，一夜几乎没怎么睡。

尽管如此，第二天早晨还是凭借不知哪里来的强大精神力量出发了，加上最关键的能够完成这一次稻城亚丁之旅的原因，是靠着一位优秀的向导。

这哥们可不简单，黝黑的脸庞，身材不高但很精壮，云南丽江人，只比我小两岁却是户外经验十足，据说已是63次登上亚丁了，而且还在本地训练过来自法国的运动员，所以全程我觉得简直是多了一个高档位的教练，在他教的高海拔呼吸方法的夹持下，居然能够没有吸一口氧气就完成了这一次亚丁长线之旅，走到了整个景区最远端的牛奶海和五色海，真正的欣赏了绝无仅有的雪山、湖泊、草甸融于一体的美景。

在向导的建议下尽早出发，可以躲开人流，于是吃过早餐，不到8点就动身了，顺带提一句，酥油茶有减轻高反作用，且热量够高，可以多喝。

进入景区，乘坐电瓶车来到了第一站，冲古草甸，这里有个漂亮的寺庙，叫冲古寺，传说是五世达赖喇嘛选地精心修建的，蓝天白云下十分好看，从冲古寺出发向左前行绕右转至洛绒牛场。洛绒牛场被念青贡嘎日松贡布三座雪峰环绕。

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