海鲜不宜与富含鞣酸的水果如桔子,柿子、葡萄等一起吃,如果要吃的 话至少应间隔两个小时,因为鞣酸会破坏海鲜中的优质蛋白,大大降 低海鲜的营养价值 。
海鲜忌与某些水果同食 鱼虾含丰富的蛋白质和钙等营养物质,如果与某些水果如柿子、葡萄、石榴、山楂、苹果等同吃,就会降低蛋白质的营养价值 。而且水果的某些化学成分容易与海鲜中的钙质结合,从而形式一种新的不容易消化的物质 。这种物质会刺激胃肠道,引起腹痛、恶心、呕吐等症 。因此海鲜与这些水果同吃,至少应间隔2小时 。
秒懂生活扩展阅读
- 花螺怎么吃哪个部位
- 水芹的叶子能吃吗
- 海带放冰箱久了能吃吗
- 吃完香蕉可以喝牛奶吗
- 鹅蛋有股臭味还能吃吗
- 胃反酸不能吃什么肉什么菜
- 鲟鱼内脏哪些能吃
- 冷冻食品过期还能吃吗
- 吃海鲜时能喝红酒吗
- 熟螃蟹过夜还能吃吗