海笋又名象拔蚌,是软体动物门、双壳纲、海螂目、海笋科的一种 。贝壳薄,两壳相等,前后端开口,白色,具淡褐色壳皮,壳面有肋、刺和生长纹 。海笋的出肉率高,其中主要食用部位为水管肌,每100克含热量81千卡、蛋白质14、4克、脂肪1、3克,具很高的营养价值 。
海笋去腥的方法有:
1、放在冷水中,再往水中倒入少量的醋和胡椒粉,这样处理后就没有了腥味;
2、用半两盐和5斤水,把海笋泡在盐水中,一小时后,腥味就可以消失;
3、烹调时加入稍多葱、姜、蒜等调料,腥味基本
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