【跑步机跑步可以天天跑吗】跑步机跑步可以天天跑 。
跑步机跑步和户外跑步的差别不是很大 ， 目的是健身 。跑步机是家庭及健身房常备的健身器材 ， 是当今家庭健身器材中最简单的一种 ， 是家庭健身器的最佳选择 。1965年诞生全球第一台家用的跑步机 ， 跑步机的诞生代表现代意义上真正的家用跑步机 ， 现代人开始在家里跑步 。
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