生蚝买来之后最好立刻进行食用 , 否则存放的时间越久生蚝就越不新鲜 。冬天存放生蚝的话 , 先将生蚝放入清水中 , 不用浸没 , 然后放置在常温干燥的环境下即可 。生蚝 , 是所有食物中含锌最丰富的(每100g牡蛎,不包括壳的重量 , 含水87.1% , 含锌71.2mg , 富含蛋白锌 , 是很好的补锌食物 , 要补锌可以常吃牡蛎或蛋白锌 。为牡蛎科(ostreae)动物牡蛎(ostreagigastnunb)及其近缘动物的全体 , 是海产贝壳 。在亚热带、热带沿海都适宜蚝的养殖 , 我国分布很广 , 北起鸭绿江 , 南至海南岛 , 沿海皆可产蚝 。蚝乃软体有壳 , 依附寄生的动物 , 咸淡水交界所产尤为肥美 。
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