1、番茄果实在成熟过程中可分为4个时期 ， 即白熟期、转色期、坚熟期和完熟期(亦称软熟期) ， 白熟期 ， 果实已充分膨大 ， 但果皮全是白绿色 ， 果肉坚硬 ， 风味较差 。
2、转色期 ， 果实的顶端开始由白变红或粉色 ， 果肉开始变软 ， 含糖量增高 。
3、成熟期 ， 果实3/4的面积变成红色或粉色、黄色 ， 营养价值最高 ， 这时候即可采摘 ， 是鲜食的最适时期 。
【番茄什么时候采摘最好】4、完熟期 ， 果实表面全部变红 ， 果肉变软 ， 含糖量达极高 。

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