没有 ， 卡拉胶主要由大分子的膳食纤维构成 ， 虽然不能被人体肠道吸收 ， 但是它的作用能清理肠道内长时间积累的有害毒素 ， 有排毒养颜的功效 ， 从而恢复人体健康的生理机能 。虽然不像6大营养素一样能被人体吸收而转化为能量 ， 但是没有卡拉胶的帮助 ， 体内的毒素长时间的积累会影响人体的新陈代谢功能 ， 因此从这点上与6大营养素齐名了 。当然凡事都有两面性 ， 虽然卡拉胶对人体肠道有好处 ， 但是不要以为这样就能多吃 ， 适量的卡拉胶确实能起排毒养颜的功效 ， 但是大量摄入之后 ， 便会对人体吸收营养造成阻碍 ， 因此也不要盲目地给小孩子喂食果冻 。
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