十月萝卜小人参指的是胡萝卜，又名“红萝卜”，“黄萝卜”、“丁香萝卜” 。性平，味甘、辛 。具有下气补中、健脾化滞、降脂降压、降糖强心、防癌抗癌、抗炎等作用 。胡萝卜的营养极为丰富，在每百克胡萝卜中，含蛋白质1.4克，脂肪0.3克，碳水化合物7.6克，粗纤维0.7克，钙32毫克，磷30毫克，铁0.6毫克，胡萝卜素3.62毫克，维生素B10.02毫克，维生素B20.05毫克，维生素C13毫克以及大量的维生素A，9种氨基酸、十几种酶、木质素和微量元素铜、镁、锰、钴等营养物质 。

秒懂生活扩展阅读

• 怎么样量狗狗的体长和身高
• 小米是不是粗粮
• 光遇怎么开小号
• 尖嘴小老鼠有毒吗
• 京东小白卡可以提现吗
• 包子馅的面团需要醒多久
• 金属用什么胶粘好
• 河南有哪些特色小吃
• 送小皮筋是什么意思
• 小ck有男包吗