蒸芋头糕的热量是每克1、25千卡 。蒸芋头糕的做法:
食材:芋头、粘米粉、油、白糖 。
【蒸芋头糕的热量是多少】步骤:
1、将芋头削去皮清洗干净切成丝状;
2、将粘米粉倒入碗中 , 然后加入白糖;
3、加入水搅拌均匀;
4、加入芋头丝调成糊状;
5、拿一个碗 , 向里面放少许油;
6、将芋头糊倒入碗中;
7、锅中水烧开后 , 蒸30分钟后取出切块即可 。
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