【南瓜是淀粉类食物吗】南瓜属于淀粉类食物，并且属于高淀粉类蔬菜，每135克就有70卡的热量，具有丰富的维生素、矿物质 。所谓淀粉类食物，主要指富含碳水化合物的食物以及根茎类蔬菜 。此外，各种豆类和香蕉等含淀粉比较多的水果也包括在淀粉类食物中 。吃淀粉类食物可抑制肠癌 。但是吃多了淀粉类食物会长胖，所以减肥者慎用 。
秒懂生活扩展阅读
- 内置wifi的stb是什么意思
- 如何看懂直方图
- 鱿鱼可以做汤吗
- 怎样使用西联方式收款
- 做牛肉丸用多少淀粉
- 芒果种子冬天保存方法 芒果种子冬天保存方法是什么
- st股票和st股票的区别
- 关于路西法和他的爱人
- 拼多多新品推荐怎么上？选款技巧是什么？
- 反弹是什么意思