南枣和黑枣可以一起炖羊肉吗

南栆:浙江传统特产 。采用优质青枣精制而成 。有淌江红枣和原红蜜枣两种 。皮色乌亮透红,花纹细致,肉质金黄,个大均匀,为枣中之珍品 。清朝时岁岁进贡,故有“贡枣”之称 。
黑枣:学名君迁子,属柿树科、柿属,别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣、圆脑子等,广泛分布于中国北方地区,主要分为有核和无核两种,主要的品种有大核黑枣、牛奶枣和葡萄黑枣等 。
黑枣能补中益气,养胃健脾,养血壮神,润心肺,调营卫、生津液,悦颜色,通九窍,助十二经,解药毒,调和百药 。
大枣入药常用黑枣、南枣、红枣、蜜枣等,其中以黑枣、南枣养血补中作用较强 。羊肉性味,不适合火旺的人吃 。

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