可以将水鱼做成玉参水鱼汤,主要功效为温润肺胃、生津止咳、去湿滋润 。
玉参水鱼汤做法:
1、准备原材料:水鱼1只,玉竹25克,北沙参25克,桂圆肉15克,红枣8粒,陈皮1片 ;
2、将水鱼放入热水锅中,将热水慢慢烧开,直至水鱼烫至不反抗,剖开水鱼并去掉内脏,洗净斩件 。将玉竹、北沙参、桂圆肉、红枣(去核)、陈皮(去瓤)分别用清水洗净;
3、将备用料一齐放入砂煲内,加沸水适量,武火煮沸后,改用文火煲3小时,依个人口味调味即可食用 。
秒懂生活扩展阅读
- 拼多多商品推广计划可以不可以修改?怎样创建方案?
- 怎样提高初中孩子的语文学习成绩
- 土壤中微生物怎样分离纯化培养
- 自制桔子罐头怎样不会发苦
- 微电脑电饭煲怎么煮饭
- 佳艺田导航怎样恢复出厂设置
- 怎样把c磁盘的文件移动到d磁盘
- 怎样快速除掉鱼缸水里亚硝酸盐
- 联想G500的Fn怎样取消锁定
- 怎样抓重点词句理解的方法 如何运用抓重点词句的方法理解课文内容