鸡蛋、鸽子蛋和蜂蜜最好不要一起食用 。原因是鸡蛋、鸽子蛋含有过高的胆固醇 。胆固醇对身体来说是个负担 。蜂蜜和鸡蛋、鸽子蛋同时吃很多人都不容易消化、吸收，也是一种浪费 。可以在早上喝一杯蜂蜜 。下午或晚上再吃鸡蛋、鸽子蛋，当然相隔时间长一点会更好 。既不对健康造成威胁也不会对食物进行浪费 。冲蜂蜜的水温最好四十多度，温度高了，营养会损失 。
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