男生青春期变声

男生变声期一般在14到16岁,到18岁可完成 。
变声期间的主要表现特征有:声音嘶哑、音域狭窄、发音疲劳、局部充血水肿、分泌物增多等 。
变声器注意事项:
1、正确使用嗓子,不大声喧哗,不过度唱歌;
【男生青春期变声】2、注意喉部保暖,冬季不宜穿低领的衣服,同时应小心感冒;
3、生活中劳逸结合,积极参加体育活动,增强体质,每天保证充足的睡眠,不熬夜 。

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