黄花鱼和牛肉能一起吃 。
主料:黄鱼500克、牛肉50克、玉兰片15克、口蘑15克、香菜10克 。
调料:花生油100克、香油25克、料酒15克、醋25克、白砂糖5克、酱油50克、味精3克、大葱20克、姜20克、白皮大蒜15克、八角2克、花椒2克 。
做法:
1、将净鱼两面切刀 , 肉切片 , 玉兰片切片 , 香菜切成段 。
2、将炒锅置火上 , 放入花生油 , 中火烧至六成热时 , 放入黄鱼稍炸 , 捞出控油 。
【牛肉和黄花鱼能一起吃吗】3、原炒锅置火上 , 放入油烧热 , 投入大料 , 葱段 , 姜片 , 蒜片炒出香味 , 加入料酒、米醋、白糖、口蘑、玉兰片、汤 , 将黄鱼放入用微火煨炖 。
4、另锅置火上 , 放入香油 , 把肉片下入煸炒 , 加入姜米 , 蒜米炒透放入鱼锅内 , 然后收锅上旺火收汤汁 , 加味精 , 将鱼出锅放入盘内 , 撒上香菜段 , 再炸热花椒油 , 浇在鱼上即可 。
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