花椒：
1、花椒用来泡脚有驱寒的功效 ， 中医上讲可以祛除里寒 ， 扶正阳气 ， 对于先天的或者是后天的寒性体质 ， 诸如手脚冰凉的情况 ， 有很好的改善作用 。
2、花椒在中医里有活血通络的作用 ， 与热水配合在一起 ， 加强人体血液循环等 ， 更有助于睡眠与调整状态 。
3、用花椒加上热水泡脚还能提高人体免疫力 。
4、预防感冒 ， 尤其在流感爆发期间 。
玫瑰花：
可缓和情绪 ， 平衡内分泌消除疲劳 ， 改善体质 ， 玫瑰花的味道清香幽雅 ， 能令人缓和情绪 ， 纾解抑郁 ， 有养心安神之效 。

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