【晚上吃芥末黄瓜会胖吗】不会胖 ， 芥末有消耗热量和燃烧脂肪的作用黄瓜可以有减肥效果 。黄瓜含热卡很少 ， 100公克的黄瓜大约只有15卡的热量 ， 黄瓜里面主要是水分 ， 占了90% ， 里面含有丰富的维生素 ， 可以抗氧化作用 ， 另外还有丙醇二酸 ， 抑制糖类转化为脂肪 ， 所以说黄瓜是属于性凉、刮油、又补充维生素的食品 ， 可以作为减肥食品 ， 可以多吃点黄瓜 ， 既能增加了饱腹感 ， 又能满足减肥的欲望 ， 体重不会增加 。

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