如何戒除走路玩手机的恶习

1、准备些吃的 。这样你可以吃着食物哼着歌,你会发现你是一道特别的风景哦 。这样对于低头族来说算是一个比较划算的戒除方法吧 。
【如何戒除走路玩手机的恶习】2、准备些好听得歌,这样可以边走路边边听歌 。尽情享受音乐带给你的听觉盛宴 。这样或许也是一个不错的选择哦 。
3、风景观赏 。走在路上把周围的风景想像某一处好看的风景 。想象成你就是风景的捕捉者 。这样你就可以慢慢的戒除的手机依赖症了 。
4、人情观察法 。可以多多看看你身边经过的路人,用你的眼睛记录下他们的生活态度 。以及那些好看的风景 。那些温馨的画面 。
5、相机捕捉法 。你可以是个业余的摄影师 。这样用你自己的角度拍下你看到的画面把 。这样就可以看到很多美丽的风景 。
6、微笑路过法,微笑着和路过你身边的人打招呼 。这样你就会收获一些不同的微笑 。并且你会发现,温暖就在你的身边哦 。
7、文艺构思法,学点小文艺,路上可以构思自己的小文艺小清新的想法 。这样就可以转移你在手机上的注意力了 。

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