果汁根据个人的口感来决定好喝还是不好喝 。介绍几款口碑都不错的果汁做法:
1、奶白桃汁 。原料:桃子1个,柠檬汁1大匙,牛奶3分之一杯,酸奶2大匙 。做法:桃子去皮去核,切成大小适合得块 。将所有原料放入搅拌机搅拌 。酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整 。
2、鲜奶西瓜汁。原料:西瓜2000克、鲜奶400克、白糖50克,冰块(备用,依就餐人数而定) 。做法:西瓜瓤切块,放入榨汁机中榨汁 。然后将西瓜汁、鲜奶、白糖和冰块倒入一个干净的容器中,搅拌均匀即可饮用 。功效:醒酒明目、清热消暑、利尿消肿、降压美容 。
3、草莓柠檬汁。原料:草莓100克,优酪乳半杯,柠檬半个,冰片2片,方糖1小茶匙 。做法:将草莓、柠檬去皮,全部放入压榨器中榨汁,并与优酪乳混合 。再注入杯中,放进冰片与甜料 。
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