产妇能吃青菜豆腐汤吗 _生活百科

产妇能吃青菜豆腐汤。
材料：小白菜5棵、豆腐2块、姜一个、盐一勺。
做法如下：
1、豆腐切小块、用淡盐水浸泡；
2、清洗小白菜，将菜梗和叶分开，姜去皮切片；
3、锅里加入适量清水，放姜，大火烧开；
4、放豆腐，煮5分钟；
5、放小白菜梗，煮一分钟；
6、放小白菜叶子，搅拌；
7、放盐，即可出锅。