准妈妈必知的分娩小常识有哪些


准妈妈必知的分娩小常识有哪些

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关于准妈妈必知的分娩小常识有哪些
本文导读:对于已经知道自己子宫有畸形 , 或有早产史 , 或有子宫肌瘤的孕妇 , 孕期里应该特别注意增加营养 , 同时禁止性生活 。
一、分娩前的运动
1、心理运动:在孕妇分娩前应做好丰沛的有神运动 , 产前就要批准必要的安乐教诲 , 妊娠三个月内就要最先作产前保健 , 有不安闲随时到医院趁早治疗 。要结交什么是临产的现象、什么时候该上医院 , 结交孕妇分娩过程中的自我感受 , 灭绝对分娩的担心 , 与医务人员很好地协理 , 以愉快的想法、茂盛的精力来迎候小宝宝的降生 。
2、宝宝用品运动:
(1)衣物用品运动:要拔取质地柔软 , 吸湿性、透气性好的.棉织品 。内衣要繁荣 , 不要使用拉链和纽扣 。裤腰上不要用束带或松紧带 , 应该使用背带 。
(2)尿布的运动:可拔取差距样式的尿布 , 如用柔软棉布折成三角形、方形等或质量较好地尿纸裤 。
(3)婴儿沐浴用品:浴盆、浴巾、婴儿浴液、润肤露、棉花棒、温度计等 。
(4)婴儿睡床:床垫要软硬适中 , 四边围上护垫以防碰伤 。
3、母亲用品运动:内衣、内裤、睡衣要繁荣、舒适、吸汗性强的布料、卫生巾、小毛巾、拖鞋及洗漱用品 。
二、孕妇分娩时的常识
1、产程中的饮食:应少量屡次进食 , 宜摄取易消化 , 高热量、少脂肪、有充畅碳水化合物及蛋白质的流质或半流质饮食 , 如稀饭、面条、牛奶、鸡蛋等以超产体力 , 并注意补丰满够的水份 , 以免引起脱水 。
2、产程中的心理调节:
(1)产前安乐教诲和心理咨询 。让每一位孕妇结交分娩过程中会有什么感受、什么风头、会完成什么帮扶、捧场 , 使孕妇在产前就以迷漫信念明朗的心态来迎候孕妇分娩期的到来 。
(2)家属的捧场:家属尤其是丈夫的伴随 , 可使妻子添置勇气 , 添置甜美感 , 不会感受孤独无助 。可削减产妇的产痛及疲劳 , 况且可以增进夫妻感情 , 添置对孩子的感情 。
3、产程中的体位:产妇可以根据切身的意愿采取差距体位如侧卧、坐、蹲或走动 , 孕妇分娩时体位也可拔取如卧位、半坐、半蹲位等 。
4、孕妇分娩中如何正确协理:
(1)第一产程应丰沛休息 , 减弱疲劳 , 在宫缩时用鼻冉冉深吸气 , 然后冉冉呼出 , 反复实行至宫缩流逝 , 同时双手按摩小腹部两侧 。
【准妈妈必知的分娩小常识有哪些】(2)第二产程每当宫缩来暂且 , 产妇应理想深吸气 , 喉头紧闭向下屏气用力 , 爱惜时间越长越好 , 换口气再一致用力 , 每次换气1-2次为宜 。宫缩间歇时 , 应嘈杂休息 , 减弱体力花费 。

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