释义：心里很累 。
导致原因：
犹豫不定 。人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间，举棋不定 。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西 。应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏 。记性太好 。人之所以会烦恼，就是记性太好 。该记的，不该记的都会留在记忆里 。而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情 。追求太多 。人之所以会痛苦，就是追求的太多 。人生在世，不可能事事顺心，不要常常觉得自己很不幸，其实世界上比我们痛苦的人还要多 。发生的事情超过了心里的承受能力，一般都是烦心事太多导致的 。需要提高自己的心理承受力，多外出散心，寻找生活中的乐趣，培养属于自己排忧的方式 。

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