食材用料:宝塔菜花1个、胡萝卜1根、干辣椒2个、蒜2瓣、姜适量、油、盐、味精 。
做法如下:
1、将宝塔菜花和胡萝卜切好
2、把宝塔菜花用开水悼一下,约六七成熟;
3、炒锅悼油,把姜蒜煸出香味;
4、倒入之前悼好宝塔菜花,和姜蒜一起炒香;
5、放入胡萝卜、干辣椒加盐炒;
6、放入味精,等待炒熟即可 。
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