2023白露吃什么水果好 白露时节6种时令水果不能少
柑橘
柑橘性温、味甘,有开胃理气、止渴润肺之功效,而且这是属于秋季的史料水果了,因此我们在这时候选择吃柑橘就是很不错的选择了哦,可以很好的滋阴润燥,不过,阴虚火旺体质者多食会出现口舌生疮、咽干喉痛等上火症状 。
苹果
苹果是非常好吃的一种水果了,而且不但可以吃,也可以切成片贴在脸上.对皮肤有好处 , 富含果胶、纤维素、维生素C等,有非常好的降脂作用 , 特别是在干燥的白露,这是去吃苹果就可以很好的进行养生了,而且我们如果可以每天都吃3个苹果,皮肤不但水润而且还很有弹性!
秋梨
秋季有保健医疗性质的水果,要数梨和甘蔗了 。中医认为,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,在这时候去吃梨是非常好的选择,不仅味道是非常好的了,而且营养价值也是非常高的,还可以很好的帮助我们保护皮肤的健康 。秋梨中丰富的水分正是肌肤所需,所以在干燥的白露就很适合去吃梨了 。
葡萄
【2023白露吃什么水果好 白露时节6种时令水果不能少】 葡萄为葡萄科落叶木质藤本植物的果实 , 又名草龙珠、水晶明珠、蒲桃、蒲陶、李桃、山葫芦 。葡萄被人们视为珍果,被誉为世界四大水果之首 。它不但营养丰富、用途广泛:色美、气香,味可口,是果中佳品,既可鲜食又可加工成各种产品 , 如葡萄酒、葡萄汁、葡萄干等 , 而且果实、根、叶皆可入药,全身都是宝 。
石榴
颗粒饱满的石榴最是惹人喜爱,口感酸酸甜甜的非常不错 。它性温,具有生津液、止烦渴作用 。津液不足、咽干、烦渴不休的人,可以把石榴作为食疗佳品 。石榴捣成汁 , 或者煎汤饮,可以清热解毒、润肺止咳、杀虫止痢 。
柚子
在众多的秋令水果中,柚子可算是个头最大的了,在每年的农历八月十五左右成熟,皮厚耐藏,故有“天然水果罐头”之称 。柚子不但营养价值高,而且还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合 , 对败血病等有良好的辅助疗效 。
秒懂生活扩展阅读
- 2023白露是几月几日星期几 2023白露节气是什么时候几点钟
- 摩羯座爱吃什么东西,射手座适合吃什么食物
- 白露是每年的农历几月 2023年白露具体时间是几点
- 2023年白露节气养生知识 白露吃红薯的功效作用
- 2023年白露是农历什么时候 全国各地白露有什么习俗
- 2023年白露能剪头发吗 白露小知识知道多少
- 2023年白露几月几号几分几秒 白露吃什么好
- 2023年白露前是算7月还是8月 2023年白露的具体时间
- 2023年白露是几月几号 2023年白露过后会很热吗
- 2023年白露是哪一天 2023年白露节气的含义是什么