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1、直接吃:天然的蜂王胎可以直接炒食以后食用 。把取得的新鲜蜂王胎存放在冰箱内 , 以防变质 , 在食用时清洗干净 , 锅中放油 , 加热后放入葱花和姜丝 , 然后再把洗好的蜂王胎加入进去 , 炒制3~4分钟以后就可以出锅食用 。
2、煮着吃:蜂王胎还可以煮着吃 。这是它营养成分流失最小的一种食用方法 , 可以直接把洗净后的蜂王胎放在清水中煮制 , 在煮制地火力不要太大 , 最好能保持中小火 , 煮制20分钟左右 , 就可以煮熟 , 然后取出食用就可以 , 每天的食用量在20g左右即可 。
3、泡酒喝:蜂王胎还可以泡酒喝 , 可以用100g蜂王胎泡制500g高度白酒 , 泡入以后二十天左右就可以饮用 。
4、制成蜂王胎蜜:不喝酒的蜂友 , 可以配成蜂王胎蜜 。将100克蜂王胎捣碎(这样服用起来舒服些) , 加入100克纯蜂蜜 , 搅拌均匀 , 使用的时候 , 舀上一勺 , 直接服用 , 用温开水送服 。注:不可放到温水里冲服 , 于睡前半小时服用 。
【女性经常吃蜂王胎怎么吃效果更好 蜂王胎哪些人不能吃】5、炒着吃:蜂王胎炒鸡蛋 。取适量的鲜蜂王胎放入已打好待炒的鸡蛋中 , 拌均匀再加点小麦面粉收水份 , 然后同炒鸡蛋的方法 。
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