牛肉与鸡蛋搭配同食，可以滋补营养，两者同时食用并不会产生有害物质 。
牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸、肌氨酸、维生素B6、肉毒碱、锌、镁等营养物质，其组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力 。
鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、固醇类、蛋黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素，这些成分对消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程起着重要作用 。

秒懂生活扩展阅读

• 用什么能擦掉红色印章
• 积存金和纸黄金的区别是什么
• 暴力的反义词是什么
• 冰鲜和冷冻冷藏的区别
• 爽身粉过期了还能用吗
• 柚子发芽了还能吃吗
• 神探狄仁杰和亲使团袭击第几集
• 园明园是谁烧的
• 氯是几价 lv是几
• 黄山四绝分别是什么 黄山四绝是什么