肝病对健康的威胁很大，尤其是肝硬化或肝癌，对患者的生命也有很大的威胁 。
一旦患上肝病，除了积极用药外，平时也要多注意保养身体，也就是所谓的“三分七分” 。比如一定要多注意饮食调理 。除了注意饮食结构和营养，也要做到只吃“七分饱” 。
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为什么肝病患者只能吃七分饱？
1.减轻肝脏的负担
肝脏作为人体最大的解毒器官，一旦受损，就会导致肝功能障碍 。在这种情况下 ， 体内会积累大量的毒素和废物 。
所以 ， 想要减轻肝脏的负担，就要多注意饮食了 。比如可以采取少食多餐的饮食方式，既可以避免暴饮暴食对肠胃和肝脏的不良影响 ， 也可以让肝脏得到适当的休息 。
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2.避免并发症 。
对于肝病患者来说 ， 吃饭时千万不要暴饮暴食，否则身体会摄入过多的热量，多余的热量会转化为脂肪附着在肝脏上 。
不仅会增加肝脏的负担 ， 还会导致一些并发症 。比较常见的疾病有血脂升高、脂肪肝、心脑血管硬化等 。
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肝病患者饮食有哪些禁忌？
1.辛辣刺激的食物
肝病患者平时要有意识地保护自己的肝脏，饮食上避免吃辛辣、刺激性食物 。辣椒、麻辣烫、麻辣火锅等食物会影响肝病患者对肝病的治疗 。
另外，病人不能吃生姜和大蒜 。大蒜虽然有杀菌消炎的作用，但是属于刺激性食物，不仅会刺激肠胃，影响消化功能，还会影响肝病的治疗 。
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另外，患肝病后不能吃皮蛋，因为这类食物含有重金属和大量蛋白质 。蛋白质在体内消化分解后，容易形成氨基酸等代谢产物，不仅会增加氨中毒的概率，甚至可能威胁生命健康 。
2、高脂肪食物
肝病患者饮食中应尽量避免食用高脂肪食物，如动物内脏、肥肉、黄油等 。，不会导致血液中胆固醇和脂质的增加，还可能增加脂肪肝的发病率 。这样不仅会增加肝脏的代谢负担，还会损伤肝细胞，加重疾病症状 。
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3.不要喝酒
一旦患上肝?。?要及时戒酒 ， 因为酒精对肝脏的伤害很大，还会增加肝脏的代谢负担 ， 导致肝细胞大量死亡 。
更重要的是，不利于疾病治疗，甚至可能导致肝硬化或肝癌 。所以肝病患者一定要清醒，否则肝病很难治愈 。
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上面介绍了肝病患者只能吃七分饱的原因，以及患肝病后的注意事项 。其实，肝病患者除了吃积极的药，更应该注意饮食 。只有这样，才能在减轻肝脏负担的基础上快速修复肝细胞，让肝病尽快康复 。
【为什么肝病患者只能吃“七分饱”？可以从两个方面分析，不妨看看！】
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