碳水化合物是由碳、氢和氧三种元素组成，由于它所含的氢氧的比例为二比一，和水一样，故称为碳水化合物 。它是为人体提供热能的三种主要的营养素中最廉价的营养素 。
【碳水化合物由什么元素构成】碳水化合物有三种类型：糖类，淀粉和纤维 。糖类和淀粉中的碳水化合物每克产生4卡路里的热量，纤维并不产生热量，它不能被吸收，然而它却可以帮助处于消化系统中的食物顺畅地移动及减慢其对热量的吸收 。
秒懂生活扩展阅读
- 济南菜特点是什么
- 开旅馆需要什么手续
- 从格什么意思
- 王者荣耀法术强度什么意思
- 不申报个人所得税有什么影响
- 京东618活动可以退货吗？什么情况不可以退换货？
- 京东618抢购怎么退货？有什么要求？
- 京东闪电退款要求是什么？不退货会如何？
- 葡萄酒没什么酒味
- 淘宝宝贝标签图片怎么制作？需要注意什么？