控制欲 ， 是一个心理学术语 ， 是指对某一件事情 ， 或者某一个人在一定程度上的绝对支配 ， 不允许意外或者是有其他差错 ， 对于人来说指对她绝对的占有 ， 思想上行为上都不允许有违背的意思 。通常内心有较强不安全感的人控制欲望也强烈一些 ， 谨小慎微、追求完美、心里不自信的人更希望控制别人 。
占有欲 ， 这是一个中性词 ， 有占有欲并不是一件坏事 ， 但也不是一件绝对好的事 ， 尤其是过度后 ， 就会产生许许多多的问题 。懂得爱自己 ， 才能懂得如何去爱别人 。延续这句话的本意 ， 一味为对方着想 ， 而忽略自己 ， 这也是失爱的本意 。所以 ， 适当满足自己占有欲也是为了更好的爱别人、爱自己的行为 。

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