【足球黑白块各有多少个】黑块12个 , 白块20个 , 一共32块 。11人制足球比赛用球为5号球 , 室外5人制足球比赛用球为4号球 。比赛用球应为圆形 , 外壳应用皮革或其它许可的材料制成 , 球圆周不得多于71厘米或少于68厘米 , 重量在比赛开始时不得多于453克或少于396克 。
足球是一项以脚为主 , 控制和支配球 , 两支球队按照一定规则在同一块长方形球场上互相进行进攻、防守对抗的体育运动项目 , 现代足球起源地是英国 , 足球运动具有对抗性强、战术多变、参与人数多等特点 , 被称为世界第一运动 , 最高组织机构是国际足球联合会 。
足球过人技巧练习方法:将球舒服地放到身前开始 , 先用惯用脚做向内踩单车 , 然后用同一只脚再向外踩单车 , 最后用非惯用脚的脚外侧触球变向 。然后再横向拉球开始 , 不断重复同样的动作 , 感觉熟练以后 , 可以逐步接近实战 , 加快速度 , 但是要确保球始终在控制之下 。
身后拨球回拉练习方法:将球放在身前 , 把惯用脚放在球上 , 接下来将球回拉 , 从身后轻敲到身体另一侧 , 然后快速用非惯用脚接住 , 再将球拉回来 , 向另一个方向突破 。动作的目的是让身前的防守队员跟着球过去 , 所以要让球尽可能地远离我们的身体 。
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