为什么尿毒症患者逐渐增多?这四种食物还是“催化剂”劝你少吃!

尿毒症是慢性肾脏疾病发展到终末期的表现 。现阶段,虽然患者可以依靠透析或肾移植维持生命,但仍有很多患者因心血管疾病、感染、高钾血症等原因死亡 。可以说尿毒症的危害不亚于癌症 。



我们不希望肾脏健康受损,最终发展成尿毒症 。生活中要注意肾脏健康的维护,避免做伤害肾脏的事情,注意饮食健康 。很多食物会增加肾脏的负担,甚至诱发肾脏疾病,所以要尽量远离 。例如,以下四种食物可谓是尿毒症的“催化剂” 。我建议你尽量少吃:


为什么尿毒症患者逐渐增多?这四种食物还是“催化剂”劝你少吃!

文章插图
1.高磷食品


磷进入体内后,需要被肾小球过滤排出 。如果高磷食物过多,如瘦猪肉、瘦牛肉,或海带、紫菜等水产品、瓜仁、动物内脏、蘑菇等 。,被摄入饮食中,就会影响肾脏的过滤功能,进一步损害肾脏 , 增加尿毒症的风险 。


2.烟


吸烟会对身体的许多器官造成损害 , 包括肾脏 。香烟中含有的尼古丁和铅镉等重金属会损害肾脏健康 。此外,吸烟还会损伤血管,诱发高血压、糖尿病等疾?。?引起肾动脉硬化,从而加速肾病的发生 。所以,不想染上尿毒症 , 戒烟是很有必要的 。


为什么尿毒症患者逐渐增多?这四种食物还是“催化剂”劝你少吃!

文章插图
3.高嘌呤食物


高嘌呤食物有动物内脏、火锅汤、海鲜等 。过多摄入此类食物会导致尿酸水平升高 。尿酸需要通过肾脏排出体外 , 尿酸过高,可加重肾脏负担,久而久之,还会诱发肾脏疾病 。


除了以上几种食物,牛羊肉等食物也要少吃 。这些食物脂肪含量高,不易消化,可促进肾动脉硬化,诱发肾脏疾病 。


为什么尿毒症患者逐渐增多?这四种食物还是“催化剂”劝你少吃!

文章插图
4.味道很重的食物


盐可以增加食物的味道,也是人体必需的物质 。然而,盐的过量摄入会损害人体健康 。


高盐饮食会增加尿液中蛋白质的含量,对肾脏造成损害 。如果是高血压患者,摄入过多的盐也会促进高血压肾病的发生,增加尿毒症的风险 。保持清淡饮食对肾脏健康非常重要 。


为什么尿毒症患者逐渐增多?这四种食物还是“催化剂”劝你少吃!

文章插图
除了饮食控制 , 如果想预防尿毒症 , 还应该做到以下几点:


【为什么尿毒症患者逐渐增多?这四种食物还是“催化剂”劝你少吃!】1、规律作息,多运动 。


熬夜、睡眠不足会影响肾小球的过滤功能,降低人体免疫力,诱发肾脏疾病 。所以一定要保证规律的作息,每天保证7~8小时的充足睡眠 。另外 , 要避免久坐,否则会影响膀胱的功能,进而影响肾脏的健康 。要多运动,让肾脏得到更多的血液滋养 。


2.不要滥用药物


几乎所有的药物都需要通过肾脏排泄 。如果滥用药物 , 很容易增加肾脏的负担,尤其是一些具有肾毒性的药物,会直接损害肾功能,甚至诱发尿毒症 。如有不适,应在医生指导下服药,不可盲目服药 。


为什么尿毒症患者逐渐增多?这四种食物还是“催化剂”劝你少吃!

文章插图
总之,如果不想得尿毒症,就要调整饮食、睡眠、运动等 。,并避免药物滥用,以免影响你的肾脏健康 。良好的生活习惯是你肾脏健康的基础 。


另外,也要注意定期到医院体检,检查肾功能 。一旦检测结果异常,要及时治疗,最大程度预防尿毒症 。


声明:本文内容及图片来源于读者投稿 , 本网站无法甄别是否为投稿用户创作以及文章的准确性,本站尊重并保护知识产权,根据《信息网络传播权保护条例》 , 如果我们转载的作品侵犯了您的权利,请在一个月内通知我们,我们会及时删除 。请将本侵权页面网址发送邮件到laoyang1981@qq.com,我们会及时做删除处理 。

秒懂生活扩展阅读