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1、食材筹办：莲子、紫糯米、腰豆、红豆、花生、绿豆、燕麦、糯米、老冰糖 。
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2、芸豆和莲子提早浸泡半天 。
【八宝粥质料有哪些】
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3、所有原料混合淘洗清洁 。放入压力锅 。兑水，水量4碗半 。
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4、电磁炉瓦力1400，煮30分钟 。排气后参加老冰糖一边煮一边搅拌到糖完全消融 。
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5、不断到本身喜好的稀薄度即可 。
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