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怀孕前三个月的症状及注意事项有哪些
导语:怀孕前三个月是关键的时期,这三个月妈妈一定要比以前更加注意自己的身体,那么怀孕前三个月妈妈的身体会有什么症状呢,下面一起来看看吧 。
怀孕前三个月的症状及注意事项有哪些
怀孕前三个月妈妈症状
怀孕一个月妈妈的变化 。大家说的怀孕十个月是指末次月经的第一天开始算起 。这个时候妈妈就要记录好自己的基础体温,你就可以根据自己的基础体温选择最适合的时间进行受孕,并且在受孕前一定要补充足够的叶酸,可以通过口服或者多吃含叶酸量高的食物 。第三周的时候 。发现自己已经怀孕,可能妈妈这个时候还是没有什么感觉,但是即将迎来的是一场翻天覆地的变化,从现在开始,身上就多了一份责任,一个身体两条生命,这个时候你会把母爱发挥的淋漓尽致 。部分妊娠反应比较敏感的女性,这个时候会出现类似于感冒的症状,经常感到非常的疲劳,并且无缘无故的出现低烧和发冷的症状,但是不要过于担心,一般这样的情况过几天以后就会自行缓解 。
怀孕两个月妈妈的变化 。这个时候妊娠反应会相对明显一些,经常感到恶心,不想吃东西,或者突然又很想吃一些以前从来不吃的食物,这个时候不应该控制饮食,但是一定要吃得比较健康和有营养,这样才能够保证宝宝能够有足够的营养;这个时候妈妈上洗手间的次数会增加很多,因为宝宝在妈妈的子宫中成长,会压迫到妈妈的膀胱,使妈妈经常出现想小便的感觉;这个时候你已经觉得平时穿的文胸变得太紧了,因为这个时候体内的激素水平不断的增加,导致乳房变大,并且身体的其他器官也会发生微妙的变化,这都是在为母乳做好准备工作;这个时候的妈妈经常会感到身体疲劳,经常觉得想睡觉,甚至出现嗜睡的情况,因为一些恶心和呕吐的妊娠反应会大大消耗身体的体力,所以,在刚怀孕的时候一定要补充足够的睡眠时间,最好晚上能够休息九到十个小时,中午也稍微的小睡一下 。
怀孕3个月的妈妈变化 。这个时候妈妈的情绪很容易就受到波动,所以一定要尽量保持自己平稳、乐观、轻松的心情,要记住,现在你的情绪会直接影响到宝宝的.发育,只要妈妈保持开心的心情,宝宝才能更加健康的发育成长 。妈妈这个阶段要注意乳房的护理:怀孕以后乳房会发生一定的变化,一定要精心护理,为宝宝建立好充足的粮仓,最好就是穿着宽松的运动型文胸,坚持每天对乳头的清洁;预防牙龈炎的发生,因为刚刚怀孕的前三个月,妈妈很容易出现牙床肿痛 。牙龈出血的情况,这种情况都是正常的,只要稍微注意口腔健康就可以了;避免用药,刚刚怀孕的妈妈身体可以会出现很多的不适症状,但是这个时候一定要避免用药,否则很容易导致畸胎的情况出现 。
怀孕前三个月宝宝症状
两到三周:胎儿已经从卵细胞逐渐发育,胚胎进入输卵管,在受孕的第四天进入到子宫,细胞球会在子宫中找寻合适的植入地点 。
第四周:虽然胎儿此时只是一个细胞,但是已经分成三个层次了,之后还会发展成神经系统、胃肠道、骨骼、肌肉以及血液系统 。
第五周:此时胎儿看起来更像是一个卷曲的管子,管子一边会发展成头部,另一边会是胎儿的底部,中间部分则为胎儿的脊柱 。并且胎儿的其他器官也在同步发展 。
第六周:胎儿开始发育手臂与腿部,眼睛已经出现了晶体,鼻子也在逐渐显现 。并且,胎儿已经有了心跳,大致为150—160/分钟,此时脊柱已经发育完成 。
第七周:胎儿大脑的新神经细胞飞快发育,并形成第一个中枢神经系统的原始路径 。此时胎儿的四肢关节与外耳开始形成 。
第八周:胎儿的器官基本上全部完成生长,已经可以看出人型的模样 。
第九周:胎儿的神经与肌肉已经可以一起配合了,并且其他器官也都可以运作 。胎儿甚至已经可以弯曲手臂,脚趾手指也已经长出来了 。
第十周:此时胎儿已经有两英寸长了,孕妇可以通过B超看到胎儿的手腕与脚踝,并且甲状腺与胆囊也已经开始运作了 。
第十一周与十二周:胎儿的主要系统器官已经全部开始运作,此后胎儿可以正常发育了,并且此时可以检测到胎儿早期性格的形成 。
胎儿在前三个月的过程中,经历了对于他来说非常重要的器官发育 。通过B超已经可以看出胎儿初具人型了 。在前三个月,孕妈咪要尤其注意,不要拎重物、走路要平稳、营养要丰富,以确保满足胎儿成长所需的营养需求,并可以保护胎儿健康安全的成长 。可能这段时间对于很多孕妇都是比较难熬的,由于孕期反应主要集中在前三个月,因此孕妈咪更要注意营养的补给,不要让自己与胎儿营养缺失,从而影响胎儿的健康成长 。
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