文章插图
1、怀孕期间是可以吃芒果的,前提是适量而且既往没有对芒果过敏 。芒果果肉多汁,是营养价值很高的水果,富含维生素A有利于胎儿的视力发育 。而且含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,促进排便缓解孕期便秘 。芒果还有止吐作用,可以改善孕期、孕早期的孕吐症状 。因此是可以适量吃点芒果的,但不宜吃太多 。因为芒果中含有些致敏成分,还是那种迟发型的过敏,所以不能一下子吃太多 。
【孕妇芒果可以吃吗 孕妇吃芒果的好处介绍】2、另外,孕妇怀孕后饮食需注意均衡,要补充营养,健康易消化,高蛋白、低脂的食物 。可以多吃些牛肉、羊肉、鸡蛋、牛奶等 。
秒懂生活扩展阅读
- 孕晚期可以吃韭菜吗 孕晚期吃韭菜的好处介绍
- 坐高铁安检对孕妇有辐射吗 关于坐高铁安检对孕妇有辐射吗
- 孕妇煲汤食谱大全 孕妇煲汤食谱有哪些
- 荞麦茶孕妇可以喝吗 荞麦茶孕妇能喝吗
- 怀孕可以吃苦瓜吗 怀孕能否吃苦瓜
- 怀孕可以吃枸杞吗 怀孕能否吃枸杞
- 发霉不能吃 真空大米能存放三年吗,2到3年的陈米还可以吃吗
- 怀孕可以吃茄子吗 怀孕能否吃茄子
- 以免不利健康 六种人不能吃石斛,小孩孕妇都不要盲目服用
- 孕妇可以吃黑木耳吗 孕妇是可以吃黑木耳