宝宝营养粥的简单做法


宝宝营养粥的简单做法

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宝宝营养粥的简单做法
宝宝胃口不好或者是身体不舒服的时候,总是会不想吃饭,那么这时候,聪明的妈妈就应当知道做一款营养粥解决宝宝吃饭问题的重要性了 。那么,今天,小编给大家介绍的是宝宝营养粥的简单做法,希望大家喜欢 。
宝宝营养粥的简单做法一:香蕉菜泥粥
食材明细:小米,西兰花,香蕉各适量 。
制作步骤:
1、香蕉剥皮后切成块状与小米一起放在锅中煮 。
2、西兰花洗干净,放在烧开的水中灼烫片刻,去掉农药,切碎备用 。
3、将做好的西兰花菜泥倒在香蕉小米粥里面就可以了 。
宝宝营养粥的简单做法二:紫薯紫米粥
食材明细:紫薯,大米,黑米等 。
制作步骤:
1、大米,小米和黑米均用水清洗干净 。
2、紫薯去皮后首先放在清水中浸泡,以免变黑 。
3、将紫薯切成丁状,与三种米混合加在锅中煮 。
4、直至粥变得浓稠之后取出盛碗即可,不需要添加其他的"调料 。
宝宝营养粥的简单做法三:山药胡萝卜粥
食材明细:山药,大米,小米,胡萝卜 。
制作步骤:
1、首先把大米和小米清洗干净 。
2、山药去皮洗净之后切成片状 。
3、将山药与大米小米一起放在锅中煮 。
4、胡萝卜去皮后捣成泥 。
5、加在锅中,所有食材一起煮,直至煮烂就可以了 。
四、胡萝卜银鳕鱼粥
食材明细:鳕鱼,胡萝卜,大米等 。
制作步骤:
1、将鳕鱼和胡萝卜分别清洗干净,蒸熟 。
2、将蒸熟的食材捣成泥备用 。
3、大米洗干净,先浸泡一会儿,然后熬煮成粥 。
【宝宝营养粥的简单做法】4、粥快要熬好的时候,加入胡萝卜和鳕鱼一起熬煮片刻,然后就可以了 。

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