婴儿出门晒太阳应注意什么
宝宝出门 ， 是有很多需要注意的东西 ， 家长们都应考虑充分 ， 提前为宝宝准备好所需的物品 。这才能做到安心的出门 ， 以免途中因忘带宝宝需要物品 ， 而弄得手忙脚乱 。
1、晒太阳时最好穿红色服装 ， 因为红色服装的辐射长波能快速的吸收杀伤力很强的短波紫外线 ， 但最好不要给宝宝穿黑色的衣服 ， 因为吸热很快 ， 可能会引起宝宝产生不适感 ， 甚至会引起宝宝皮肤的损伤 。
2、晒太阳时要注意摘掉帽子和手套 ， 尽量将皮肤暴露在外 ， 让阳光与皮肤亲密接触 ， 不然起不到晒太阳的效果不能够促进机体制造维生素D ， 从而不能促进体内钙的吸收 。晒太阳是时若隔着玻璃窗 ， 也是达不到效果的 。最好是在户外 ， 或在宽敞的阳台上 。
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