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添加辅助食品对婴儿的重要性
4个月以上的婴儿 , 单纯母乳喂养已不能满足其生长发育的需要 , 所以需要添加辅食 。一般在每天乳量达刭1000ml或每次哺乳量超过200ml时 , 应添加辅助食品 , 以保障婴儿的健康 。
一、添加目的
(一)补充乳类营养素的不足
【添加辅助食品对婴儿的重要性】对于牙齿尚未萌出、消化功能不成熟的初生儿来说 , 乳类时最好的流质食品 , 而随着消化系统酶分泌的逐渐成熟、胃容量的增加 , 牙齿的萌出 , 小儿对食物质和量的需求不断增加 。母乳中所含的铁、维生素等均不能满足小儿生长发育的需要 , 需另外予以补充 。
(二)改变食物的.性质 , 为断奶做好准备
食物从流质、半流质逐渐到固体食物的过渡 , 有利于训练小儿的咀嚼功能 , 满足小儿摄入量增加的需要 , 也为断乳打下良好的基础 。
(三)逐步培养婴儿良好的饮食习惯
食具:奶瓶改为匙、碗 , 锻炼小儿进食的自理能力 。
二、添加原则
(一)添加方式
根据婴儿营 , 养需要及消化能力循序渐进 , 适应一种食品后再增加一种 , 从少到多 , 从稀到稠 , 从细到粗 , 逐步过渡到固体食物 。
(二)添加时机
天气炎热或患病期间 , 应减少辅食量或暂停辅食 , 以免造成消化不良 。
(三)食物质量
添加的食品应单独制作 , 不要以成人食物代替辅食 , 以保证质量 。
三、添加辅助食品的注意事项
1、从4个月起开始添加辅助食品 。
2、喂辅食时要培养用勺喂食 。
3、一次没有添加成功 , 不能认为小儿不喜欢或者不适应 。可过些时间再给试吃 。喂食要有耐心 , 不能强迫 。
4、添加过程中观察小儿消化情况及是否有过敏反应 。
5、添加辅食不加任何调味品 , 保持食品的原味 。
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