宝宝营养特餐巧吃梨 _山楂

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宝宝营养特餐巧吃梨
*山楂秋梨汁
原料：秋梨1个，山楂10个，白糖适量。
制法：
1.山楂去核洗净，放入碗中待用；
2.秋梨去皮、去核并切成小块，与山楂一起榨成汁倒入杯中。；
3.将白糖放入山楂、秋梨汁中，搅拌均匀后即可饮用。
营养小秘密：
【宝宝营养特餐巧吃梨】如果宝宝的咳嗽是干咳、无痰，并唇干舌燥，呼吸时热气逼人，可照此法制梨汁早晚服用，有润喉生津的`功效。配合山楂，一方面是山楂富含免疫促进剂—维生素C，另一方面它含有的酸性物质能促进胃液分泌，消食和中，增进宝宝的胃肠功能。
*秋梨奶羹
原料：秋梨1个，牛奶200毫升，米粉10克，白糖适量。
制法：
1.秋梨去皮、去核并切成小块,加少量清水煮软，白糖调味；
2.兑入温热牛奶、米粉中，混匀即成。
营养小秘密：
煮着吃的秋梨性平和，制成奶羹对宝宝的脾胃刺激小。适合肺虚气喘、咳嗽体弱的宝宝吃。

宝宝营养特餐巧吃梨

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