让男人壮阳食物有哪些


让男人壮阳食物有哪些

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壮阳食物有哪些
枸杞
这个是效果最好,口感最好,价格最好,三好合一 。主要作用就是,壮阳,强肾,护肝,明目,真可谓人家奇宝啊,必须长时间食用才有效果,一天最好20粒左右 。
海藻
海藻含磺量超过其他动植物 。而磺缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低 。因此,要经常服用一些海藻类食物,如海带、紫菜、裙带菜等 。
海参
补肾、益精、壮阳、疗萎 。据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参 。海中含有丰富的精氨酸及锌,对壮阳都有很好食疗效果 。
蜂蜜
有一种和人体垂体激素相仿的植物激素,具有活跃性腺的作用,且蜂蜜中的糖分对精液的形成十分有益 。
鸡蛋
含有八种人体必需的氨基酸,可强精益气,提高精液质量,增强活力,同时也是性爱后恢复体力的最佳食物 。
【让男人壮阳食物有哪些】蚕蛹
含有丰富的营养,能补肝肾、益精气,壮阳治痿,固涩止精 。中老年人若有肝肾亏虚、精气不足、等症,均可食用 。

虾味道鲜美,补益和药用作用都较高 。祖国医学认为,其味甘、咸,性温,有壮阳益肾、补精,通乳之功 。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者,都可将其作为滋补食品 。
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