小儿食欲不振的原因


小儿食欲不振的原因

文章插图
小儿食欲不振的原因
有妈妈说 , 我家的小公举这一段时间都不爱吃饭 , 难道是宝宝病了吗?宝宝食欲不振是一个综合性的症状 , 并不一定就代表宝宝生病了哦!关于这些 , 搞清楚宝宝为什么会食欲不振 , 然后才能对症下药!下面是小编收集整理的小儿食欲不振的原因 , 希望能够帮助到大家 。
1、疾病和微量元素的缺乏
胃肠道疾病、口腔感染、感染症、鼻塞、红臀、发热这些疾病都有可能造成宝宝食欲不振哦!另外微量元素的缺乏 , 比如缺锌也会让宝宝不想吃饭 。
2、不良饮食习惯
可能你家宝宝被你惯坏了 , 只喜欢吃零食 , 所以他自然对吃饭不感兴趣啦!点心的给予方式不适当 , 用餐的时间不规律 , 饭前饮用过多的牛奶、果汁等饮料 , 都会让宝宝吃饭的时候食欲不振 。
3、咀嚼能力不足
宝宝的咀嚼能力不如成人 , 要是宝宝将食物含在口内无法下咽 , 或尚未经过充分咀嚼吞咽的情况 , 会导致消化不良 , 出现食欲不振 。
4、药物因素
宝宝生病的时候因为药物影响会造成胃口不好 , 因此生病中的宝宝不爱吃饭 。
5、情绪不佳
宝宝心情差 , 过于疲劳或者兴奋也会吃不下饭 , 这也是正常现象 。
首先要了解孩子食欲不佳的原因 , 然后除去这些原因 , 配以相对的措施 , 以及合理的膳食 。这样才能打开孩子的胃口 , 提高他们的食欲 。产生厌食原因有以下几种:
1、 饭前的剧烈运动 , 抑制了视丘下的食欲中枢 , 胃口自然不开 , 多见于好玩儿童 。
2、 孩子饮食无定时 , 给吃零食过多 , 使食欲中枢长期受到剌激 , 而后转入抑制状态 。
3、 因偏食造成某些稀有元素(如锌、铜、铁、钙)缺乏 , 致使参与机体组织代谢的酵素失去活性 , 食欲自然不好 。
4、 家长对孩子活动限制过度 。因运动量太少 , 机体能量消耗量过少 , 缺乏饥饿感而不想吃 。
5、 父母对进食量较小的孩子 , 强迫进食 , 甚至采取打骂等过激手段 , 造成心理压抑 , 食欲反而下降 。
6、 有些孩子患有各种慢性疾病或肠寄生虫病 , 而未加以适当治疗处理 。
为提振孩子食欲 , 可以从人事物等三方面来着手 。
人的"方面:可在孩子们开始学习吃饭时 , 养成全家定时用餐的习惯 , 并且不让孩子在餐前吃零食 , 以免影响正餐食欲 。
事的方面:可加强菜色上的口味及变化 , 由于夏季懊热 , 多少会影响大人小孩的食欲 , 因此烹调方式可以凉拌代替 , 使口感清爽;或在菜肴中添加水果 , 例如西红柿、菠萝、芒果等食材 , 亦有开胃的作用 。
【小儿食欲不振的原因】物的方面:可使用较可爱 , 或是孩子喜欢、自己挑选的餐具 , 将会增进孩子们用餐的兴趣 。要培养孩子们正确的饮食习惯 , 须以循序渐进的方式 , 纠正孩子爱吃零食、喝冰凉饮料的坏习惯 , 并以身作则 , 尽量让全家一起享受用餐的乐趣 。

    秒懂生活扩展阅读