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之前有会员跟我说自从食用氮泵后发现自己的心率不太正常 ， 所以我们今天就科普一下它的用处 ， 避免乱用造成伤害 。食用氮泵可以提高运动中的表现 ， 增强自信 ， 改变情绪 ， 抗疲劳 ， 抗肌肉酸痛 ， 增加睾酮分泌等 ， 合理的运用氮泵可以使训练锦上添花 ， 氮泵起效块 ， 训练前喝上一勺配合250ml的水二十分钟左右的时间就起效果了 ， 时间可以持续一个半到两个小时 ， 因为氮泵中有一种物质叫咖啡因 ， 咖啡因是在氮泵中不可缺少的一种成分 ， 咖啡因可以提高兴奋度 ， 改善情绪 ， 增强代谢等！它是直接作用在人体神经中枢的药物 ， 在很多国家和地区 ， 它是允许作为运动营养食品来添加的 ， 但是咖啡因的效果是因人而异的 ， 这也是有的人喝完一次氮泵或者多喝几次氮泵身体没有什么反应的原因 ， 这是因为身体对咖啡因的敏感度发生了改变 ， 当你有一段咖啡因使用习惯后 ， 它对你的中枢神经系统的刺激没有了 ， 或者是变弱了 ， 所以感觉就没有那么强烈了！那怎么办呢？建议你一周使用不超过三次 ， 且连续使用不超过两个月 ， 使用完一瓶氮泵后 ， 停上一个月 ， 下次再使用时可以换另一个品牌 ， 还有睡前4-6小时不要使用 。心脑血管 ， 肝脏功能 ， 睡眠质量差的请慎用！
Q2：补剂中的兴奋剂 ， 氮泵到底该不该用？
文章插图
不该用 。因为任何化学物质（药品）中都会有副作用 ， 最好是不要增加氮泵这个物质到兴奋剂里 。
Q3：肾虚的人能吃精神氮泵吗？
不建议使用肾虚的人身体比较虚弱 ， 会起到相反的作用 ， 可以调理好在使用 ， 患者是你本人吗
Q4：《大红包》女主角是谁？
《大红包》女主角是谁？在包贝尔的电影《大红包》中饰演女主角Ellie的女演员名叫克拉拉 ， 其本名叫李成敏 ， 虽然她长着一副典型的亚洲人的面孔 ， 让很多人误以为她是韩国人 ， 但事实上 ， 克拉拉早已经加入了英国国籍 。克拉拉虽然出道也有十多年了 ， 不过 ， 作为一名演员克拉拉的影视作品并不多 ， 但即使如此 ， 也没有妨碍克拉拉越来越红 。作为演员 ， 克拉拉的演技非常纯熟 ， 能游刃有余的饰演任何不同性格的角色 。但是 ， 相信很多人和我一样 ， 关注克拉拉并不是因为克拉拉有出色的演技 ， 而是被她迷人性感火爆的身材所吸引了 。克拉拉的身材有多性感大家有目共睹 ， 心不少人看到她火爆的身材都会两眼发直 ， 鼻子里飕飕的飙出血来 ， 实在是因为她的身材太过性感大家才自动忽略关注她的演技 。在演员的行业里 ， 并不缺乏美丽的女性演员 ， 像在《美人鱼》里饰演美艳女主的张雨绮 ， 还有《唐人街探案》里饰演清纯明媚女主的佟丽娅 ， 她们或温柔或霸气 ， 但却很难像克拉拉一样让人欲罢不能 ， 克拉拉惊人的外貌和性感的身材实在让人看的流连忘返 。自从克拉拉在国产喜剧电影《情圣》中一段撩人的任务情节播出后 ， 这位来自异国的女神早已凭借自身的出色实力在很多网友心中占据了一席之地 ， 成为了不少网友心目中最迷人的银幕女神 。
Q5：为什么健身时总是精神先被打败？老是没有力竭就做
没有目标 ， 没有动力 ， 没有毅力 ， 没有美女 ， 怎么能不失败
Q6：你认为健身时有必要使用氮泵吗？
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