文章插图
秋季预防宝宝感冒的主要措施及方法
酸奶 , 清理肠道的“生物扫帚”
酸奶中含有大量的乳酸菌 , 乳酸菌为益生菌 , 在肠道中起着“生物扫帚”的作用 。肠中常清 , 机体的内环境更稳定 。
提示:从冰箱中取出的酸奶 , 应先放置在室温下 , 待温度适宜时再给宝宝喝 。
穴位按摩防治伤风感冒
按摩工具:大浴巾两条 , 按摩油或润肤露 , 湿纸巾、爽身粉
预防感冒穴位按摩法
推脾经
1、先铺上大浴巾让宝宝躺下 , 再在宝宝的手掌上涂上按摩油或润肤露 , 加以轻揉 。
2、在宝宝拇指以下的手掌位作出向上轻拍的动作 , 约进行50-100次 , 这有助除痰 。
推肺经
1、先让宝宝躺卧在浴巾上 , 在其小手上涂上按摩用品 , 加以轻揉 。
2、在宝宝的`无名指指头上 , 轻揉其指纹部位约300次 , 有预防咳嗽的功效 。
揉肺俞及推肩胛骨
1、让宝宝俯卧在大浴巾上 , 在其背部涂上按摩用品 , 并加以轻揉 。
【秋季预防宝宝感冒的主要措施及方法】2、用两只拇指在宝宝后背的肩胛骨位置加以轻揉50下 , 或作上下推按肩胛骨300次 , 可增强宝宝的肺功能 。
秒懂生活扩展阅读
- 宝宝胀气的的原因及消解胀气的方法
- 宝宝拉肚子保健的正确方法
- 宝宝哮喘的病因及食疗方法
- 宝宝不吃奶瓶的原因和解决方法
- 宝宝挑食偏食的纠正方法有哪些
- 使宝宝更健康地成长的好方法
- 宝宝训练小肌肉的方法
- 让宝宝健康成长的方法
- 宝宝拉肚子的诊治方法
- 迷你可爱的宝宝收纳布袋的制作方法